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2018-03-19 10:52

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对手是老鹰。等等..刚才究竟特么发生了什么两天后对阵雄鹿的下一场比赛我回归了我得了32分帮助球队取胜能够回归球场并找回自我让我如释重负这种感觉至今记忆犹新但我清晰地记得最让我长出一口气的地方在于没人知道我为什么在对阵老鹰的比赛中离场球队里有些人知道这是肯定的但大多数人并不知情而且没有人报道此事又过了几天球场上的一切都很美好但有些事也给我带来了压力我怎么就那么担心人们知道我离场的原因那一刻警钟骤然敲响患上急性焦虑症后我本以为最艰难的部分已经过去了但事实却截然相反那时候我一直在苦苦思索为什么会发生这种事以及为什么我要对此避而不谈可以说是因为感到耻辱也可以说是恐惧或不安你可以想出一大堆解释但我所担忧的并不仅仅是自己内心的挣扎而是这件事太过于难以启齿我不想让人们认为我是个不怎么靠得住的队友一切的一切又回到了我成长过程中所遵循的那本手册的内容于我而言这是全新的领域令我十分困惑但我对于一件事很确定:我无法忘记过去装作什么都没发生一样强行继续前进一部分是出于我的意愿我不会允许自己对于这次的急性焦虑症置之不理我可不想在将来某一时刻再次处理这样的事情这只会变本加厉我很清楚这一点于是乎我做了点看似微不足道实则意义重大的事情骑士方面帮我找了个心理医生我和他约了个时间在这里我要先停一下说两句:我无论如何也想不到自己竟然会去看心理医生我还记得当我刚进入联盟两三年的时候一个朋友问我为什么NBA球员不看心理医生呢我对此嗤之以鼻我们是不可能跟别人说这种事的那时候我才20还是21岁从小到大身边就是篮球在篮球队里没人会倾诉自己内心的挣扎我记得我想过我有什么毛病吗我很健康以打球为生有什么需要担心的呢我从没听职业篮球手谈起过心理健康问题我可不想成为这样的天选之子我可不想看起来像个软蛋说实话我就是没想过自己会需要看心理医生正如那本手册所言自己的事情自己想办法解决这也正是我身边的人一直以来的做法但是要是仔细想想这事还是挺奇怪的在NBA总有各种训练有素的专家为我们打点好生活中的点点滴滴教练、训练师和营养师们已经在我生命中存在了数年之久但是当我瘫倒在地板上呼吸困难之时这些人却没有一个能提供我最需要的帮助话虽如此当我第一次去见心理医生的时候内心还是充满怀疑的将信将疑之时他却让我大吃一惊我终于无需集中精力于篮球他给我的感觉就是NBA并非我那天到场的主要原因这让我振作了起来我们聊了许多与篮球无关的东西我明白了有许多问题都来源于一些平日里意识不到的地方只有走近它、真正去了解它才能够发现我认为人们很容易认定自己足够了解自己然而如果褪去铠甲你会惊奇地发现你的内心仍是一个有待探索的全新世界从那以后每当回到城里我都会去与他见面可能每个月都有几次吧12月的一天我们实现了最大的突破之一那天我们聊到了我的祖母Carol她曾是我们的家庭支柱成长过程中她一直与我们住在一起在许多方面她就像是我和兄弟姐妹们的另一个家长在她房间里每一个孙辈都拥有自己的角落照片、奖状和信件都被她钉在墙上她拥有一套我十分欣赏的价值观念很有趣的一件事是2017开奖记录我曾送给了她一双崭新的耐克鞋然后她异常惊喜在接下来的那一年里好几次打电话跟我说谢谢随着我进入NBA她也逐渐老去我再也没能像从前一样经常去看望她在森林狼的第6个赛季Carol祖母决定在感恩节来明尼苏达看望我临行前她却因动脉问题入院不得不取消这次旅程随后她的病情迅速恶化陷入昏迷几天之后老人家与世长辞我悲痛欲绝久久难以自拔但我几乎从没说起过这件事与一个陌生人聊起我的祖母这让我发现她离世的巨大痛楚依旧困扰着我一番细想后我发现最大的痛苦在于我没能与祖母好好道个别连真正去伤心的机会都没有子欲养而亲不待在她最后的几年里我没能好好陪她这让我无比自责但在她去世后我将这些感情深埋在心底并告诉自己我得专注于篮球这些事以后再去处理爷们一点但我跟你们讲我祖母的原因其实与她无关我依旧无比思念祖母而且在某种程度上很可能仍旧沉浸在悲痛中但我想要讲这个故事是因为说出这些让我大开眼界我与心理医生见面不过很短的时间但我已经感受到了大声把话说出来的力量这并不是什么神奇的过程它很可怕很尴尬很艰难至少对于我当时的经历而言是这样我知道只是把问题说出来并不会解决问题但我学到了一点那就是随着时间推移也许你可以更加了解这些问题让它们更容易控制听着我并不是在怂恿每个人都该去看心理医生我从11月以来学到的最重要的一课与心理医生无关而是正视我需要帮助这一事实我想要写下这些的原因之一是我看了德马尔-德罗赞上周关于抑郁症的访谈我已经和德马尔交手多年但我做梦也想不到他竟然深受其害这不禁让我想到也许我们都在各自的经历和挣扎中蹒跚前行有时候我们会以为自己是唯一正经历这些人然而事实上也许我们的朋友、同事和邻居们也深陷相仿的困境因此我不是想说每个人都应该分享自己最心底的秘密不是每个人都应该公开这些这是人们自己的选择我想说的是我们该创建一个更好的环境来谈论心理健康问题这才是我们所需要的目标德马尔所分享的东西可能帮助到了一些人很可能比我们知道的要多得多让人们知道受困于抑郁并非什么疯狂或奇怪的事情他在访谈中的言语帮助我们让人们不再觉得这是一种耻辱我认为这就是希望之所在我想说清楚一点那就是我并没有弄明白所有的这一切我才刚开始着手于了解自己这一艰难的工作呢这可是29年来我一直在逃避的事情而现在我正努力与自己坦诚相见努力对生活中的人更加友善努力笑对人生的不快与此同时也在努力享受并感激那些美好的事物或好或坏或丑陋不堪我正努力拥抱这所有的一切我想要以这句我近期一直在提醒自己的句子来结尾:不如意事常八九可与人言无二三每个人都在经历一些他人看不到的事情我要再写一遍:每个人都在经历一些他人看不到的事情由于我们看不到我们不会知道谁在经历什么也不会知道在什么时间往往也不会知道原因心理健康是一种无形的东西但在某种程度上它与我们每个人都息息相关这正是人生的一部分正如德马尔所言:"你永远不知道他们经历过什么"心理健康不仅关乎运动员你的职业并不能定义你的个人这是关乎所有人无论我们处境如何我们都在承受着伤心事如果我们将它们埋藏心底那么它们只会在你伤口撒盐更不用说我们的内心还阻碍了我们对于自己的真正了解也剥夺了我们在需要帮助时向他人求助的机会因此如果你看到了这里如果你正身处困境无论困境于你是大是小我想要提醒你将你的经历分享出来吧你并不是怪咖并不是天选之子恰恰相反这会成为你做的最重要的事情至少对我是如此值得一提的是詹姆斯也转发了勒夫的推特并鼓励他道:"你现在比以往任何时候都要更加强大向你致敬兄弟"[来源:球星看台]@hupucom | 更多体育新闻请访问虎扑新闻出台珠海市创业实训管理办法,实现就业困难人员精准帮扶。并对其进行立案审查。 对于"说少做多"也"能成事儿"的广州恒大,在奥运会上要取得佳绩,最终都得到了历史的明证。你准备好抢红包了吗?人类正在进行一个前所未有的太空实验。

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